危ない!そのダイエットはやめなさい
ジャンル:生活
定価:1,400円+税
サイズ:A5判並製
ページ:143頁
ISBN:978-4-8409-4106-8
「失敗ばかりのダイエットは、もうおしまい!」。ムリなく、ムダなく確実にやせる方法を、“肥満の権威”(日本肥満学界前理事長)が教えます。
(1)あなたは、なぜやせなければならないのか
(2)あなたのダイエットは、なぜうまくいかなかったのか
(3)あなたは、あふれるダイエット情報にふりまわされていないか
(4)あなたの常識、間違っていないか
(5)あなたを挫折させない成功の法則