寝たきりにならない日々の健康:柳原出版
寝たきりにならない日々の健康

寝たきりにならない日々の健康

監修:米田一平 著:骨健康同人

ジャンル:生活

定価:1,456円+税【品切れ】

サイズ:A5判並製

ページ:192頁

ISBN:978-4-8409-4102-0

健康の柱となる骨や筋肉、関節や運動機能のしくみからその障害、予防法までを大きな活字とイラストで解説。さらに食習慣、成人病予防、まさかの時の応急処置まで、この一冊さえあれば健康への心構えは万全。